「こんな時、どうしたらいい？」にラッキが答えます。
人を変えたいと思ってしまいます。どうしたらいい？
恋人や家族、職場の人に、 「もう少しこうしてくれたらいいのに」 と思ってしまうことがあります。
何度言っても変わってくれなかったり、 同じことを繰り返されたりすると、 イライラしてしまうこともあります。
相手を変えたいと思った時、 どう考えたらいいですか？
人って、 「変わって」と言われただけでは なかなか変われないんですよね。
相手を直接変えようとするより、 僕ならまず 「その人自身が変わりたいと思えるか」 を考えます。
そのきっかけを作るために、 自分の接し方や伝え方を 少し変えてみることはできると思います。
相手を変える前に、まず「自分にできること」を考えてみる
昔、僕は 「相手を変えたい時には、 相手のやる気にスイッチを入れるしかない」 と書いたことがあります。
でも、 そのスイッチを こちらが無理やり押すことはできません。
「変わって」 「何度言ったら分かるの？」 と言い続けても、 相手が自分で変わろうと思わなければ、 なかなか変わらないと思います。
だから僕なら、 相手を動かそうとする前に、 自分の接し方で変えられるところはないか を考えます。
たとえば、 最初から怒った言い方になっていないか。 相手の話を聞く前に、 「どうせまた同じでしょ」と 決めつけていないか。
相手に変わってほしい時ほど、 自分の言い方や態度を 一度見直してみる。
これは、 自分が悪いという話ではありません。
自分から変えられるところを 先に変えてみる ということです。
ラッキならこうする
僕なら、 相手に変わってほしいと思った時、 この5つを考えます。
言い方や態度を少し変えることで、 相手の反応も変わることがあります。
「どうしてこうするんだろう？」と、 相手なりの理由を一度考えてみます。
「ちゃんとして」ではなく、 何をどうしてほしいのかを 分かる言葉で伝えます。
「ありがとう」「助かった」と伝える。 変わっていない部分だけを見ないようにします。
自分には簡単なことでも、 相手には難しい理由があるかもしれません。
僕なら、 「相手をどう変えるか」より、 「相手が自分で考えられる関わり方は何か」 を考えるようにします。
逆に、ちょっと聞いていい？
相手が今のままだったとしても、
あなたはその人とどうしたいですか？
ここって、 意外と大事だと思うんです。
相手が変わることだけを 答えにしてしまうと、 変わってくれない間ずっと 自分が苦しくなってしまいます。
「私はどこまでなら大丈夫？」 「何は我慢したくない？」 という自分の気持ちも、 一度考えてみてほしいです。
最後にひとこと
人は、 「変われ」と言われたから変わるというより、 自分で 「変わろうかな」 と思った時に変わっていくものだと思います。
だから、 相手を無理に動かそうとするより、 相手が自分で考えられるような 接し方を考えてみる。
それでも変わらないなら、 今度は 「自分はこの関係をどうしたいのか」 を考えてみる。
相手を大切にすることと、 自分の気持ちを 我慢し続けることは、 同じではないと思うよ。
もう少し、ラッキに聞いてみる？
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日常の「こんな時どうしたらいい？」に、 占い師ラッキが自分なりの考えで答えるシリーズです。