「こんな時、どうしたらいい？」にラッキが答えます。
断りたいのに断れません。嫌われそうで怖いです。どうしたらいい？
本当は行きたくない誘いや、 引き受けたくない頼まれごとでも、 断ったら嫌われそうで「いいよ」と言ってしまいます。
その場では断れず、 あとになって疲れたり、 「また引き受けちゃった」と後悔したりします。 どうしたら断れるようになりますか？
断れない人って、 相手のことを考えられる人でもあると思うんです。
「困らせたくない」 「嫌な人だと思われたくない」 って考えるから、 自分が引き受けてしまう。
でも、 相手を大切にすることと、 何でも引き受けることは別だと思います。
断ることは、相手を嫌うことではない
僕なら、 「断ったら嫌われるかな」と思った時ほど、 二つを分けて考えます。
その人が嫌いだから断るのか。 それとも、 今回の誘いやお願いが難しいから断るのか。
この二つは違います。
「今日は行けない」
「今週は難しい」
「全部は手伝えない」
「ここまでならできる」
こんな返事でもいいと思うんです。
全部引き受けるか、 全部断るかの二択にしなくてもいい。
自分ができる範囲を伝えることも、 人間関係を続けるために必要なことだと思います。
ラッキならこうする
僕なら、 断りにくい時はこの3つをやります。
「ちょっと予定を確認してから返事するね」 と言って、一度考える時間を作ります。 すぐに「いいよ」と答えないようにします。
時間がないのか、 お金を使いたくないのか、 疲れているのか、 そのお願いまでは引き受けたくないのか。 理由が分かれば返事もしやすくなります。
「今回は難しいです」 「今日は行けません」 くらいでも伝わります。 長い言い訳を作る必要はないと思います。
僕なら、 相手にどう思われるかだけじゃなく、 引き受けたあと、自分が無理をしないか も考えます。
逆に、ちょっと聞いていい？
その人に嫌われないために、
あなたがずっと我慢する必要がありますか？
一度断ったら本当に関係が悪くなるのか。 それとも、 断らずに無理を続けた結果、 あなたの方がその人と関わるのを嫌になってしまうのか。
僕なら、 そこまで考えてみます。
最後にひとこと
人間関係って、 何でも相手に合わせれば続くものではないと思います。
行けない日は行けない。
できないことはできない。
でも、できることなら手伝う。
それでいいんじゃないかな。
断る時に大切なのは、 相手を突き放すことではなく、 自分ができる範囲を伝えること だと思います。
次に何か頼まれた時は、 すぐに「いいよ」と答える前に、 「引き受けても本当に大丈夫かな？」と一度考えてみてください。
もう少し、ラッキに聞いてみる？
ほかの悩みへの答えを読むことも、 今の悩みをラッキに直接相談することもできます。
※ 予約ページから鑑定メニュー・店舗を確認できます。
日常の「こんな時どうしたらいい？」に、 占い師ラッキが自分なりの考えで答えるシリーズです。