仕事で失敗するのが怖い時に、挑戦前に確かめたいこと

「失敗するのが怖い」とだけ思っていると
何を準備すればいいのか
分からなくなります。

まずは、怖さの中身を
分けてみてください。

• やり方が分からず、間違った進め方をしてしまうことが怖い
• 期限までに終わらないことが怖い
• 周りの期待に応えられないことが怖い
• 失敗して評価が下がることが怖い

怖い内容を分けると
準備することを決められます。

やり方が分からないなら経験者へ質問し
期限が心配なら作業を分けて
途中で確認してもらう日を決めます。

新しい仕事への不安には
「経験したことがない不安」と
「必要な情報を持っていない不安」が
混ざっていることがあります。

• 経験がない：初めて担当するため、作業時間や注意する点をまだ知らない
• 準備が足りない：期限、完成条件、確認する相手、参考資料を聞いていない

経験は、仕事をしながら
身につけていく部分です。

一方で、期限や完成条件などは
始める前に確認できます。

「経験がないから全部できない」と考えず
今聞けば分かることと
実際に試しながら覚えることを分けてください。

新しい仕事を任されると
「一人で最後まで完成させなければ」
と考えることがあります。

しかし、担当する範囲や確認方法は
仕事によって異なります。

始める前に、次のことを
上司や担当者へ聞いておきます。

• いつまでに、何を終わらせる必要があるか
• 途中経過を、いつ確認してもらうか
• 分からない時に、誰へ質問すればよいか
• 参考にできる資料や過去の事例があるか
• 予定どおり進まない時に、誰へ報告するか

「分からないことがあります」
だけでは、相手も何を
答えればよいのか判断できません。

「この部分の進め方を確認したい」
「金曜日までに一度見てほしい」と
聞きたい内容と時期を伝えます。

予定どおり進まない時は
分かった時点で報告します。

何ができていないのか
仕事へどのような影響があるのか
次にどうしたいのかを分けて伝えてください。

大きな仕事を一度に完成させようとすると
どこから始めればよいのか
決められないことがあります。

まずは、途中で確認してもらえる
大きさまで仕事を分けます。

• 一部分だけ作り、求められている内容と合っているか確認する
• 過去の資料を参考に、最初の形を作る
• 難しい部分へ進む前に、質問する内容を書き出す
• 提出日の前に、上司や担当者へ見せる日を決める

早い段階で確認すれば
求められている内容と違っていた時も
作り直す範囲を減らせます。

仕事の挑戦前の
不安についてよくある質問

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まとめ
経験がないことと
確認していないことを分ける

新しい仕事を怖いと感じても
経験がないことと、期限や進め方を
確認していないことは別です。

始める前に聞けることを確認し
途中で見てもらう日を決めてください。

最初から一人で
完成させる必要があるのかも
上司や担当者へ聞いて構いません。